皮膚過敏引起的瘙癢紅腫，不僅影響形象，也給皮膚健康帶來很大傷害。要改善這種情況，首先就要少折騰、避免刺激。皮膚過敏要盡量減少護膚步驟，減少護膚品的種類，停止化妝，停止去角質，最好不要去美容院按摩，不要使用清潔產品和工具，避免過酸或過堿的產品，減少風吹日曬。

　　護膚選擇合適的護膚品，最好秉承天然溫和沒有刺激的原則，不要盲目的追求美白和清潔，另外，過敏皮膚不要大量的使用面膜，因為面膜一般都含有去角質的效果，用的太多會破獲掉皮膚的角質層，加速毛細血管的擴張。

　　減少肌膚化妝的次數，過敏性皮膚對外力幾乎沒有抵抗力，化妝會讓皮膚感到不適，如果非要化妝，要溫和無刺激的化妝品，最好用較好的隔離避免化妝品與肌膚有直接的接觸，另外，記得要卸妝，卸妝要全面，不要讓化妝品殘留在皮膚上，破壞皮脂層。

　　除此之外，使用專業產品修復，專業修復敏感肌產品就是不錯的選擇，它能從根源下手，并不像普通的產品只作用于表面，去標不去本， 專業修復敏感肌產品，能從敏感肌病理病因出發，修復受損的皮膚屏障，重建肌膚的正常生長環境，幫助肌膚鎖住水分，從根源上入手，有效修復皮膚過敏的問題。

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